관계회복2 다시 가까워질 수 있을까? 관계를 되살리는 6단계 회복법 관계 회복의 기술: 함께 더 나은 내일을 그리는 방법우리 모두는 때로는 관계에서 갈등을 경험하고, 그것이 친구, 가족, 동료, 또는 연인과의 사이를 어렵게 만들기도 합니다. 하지만 좋은 소식은 관계 회복도 기술이라는 점입니다. 누구나 배울 수 있고, 연습을 통해 더욱 능숙해질 수 있죠. 오늘은 관계 회복을 위한 몇 가지 실질적인 팁과 방법을 나누고자 합니다.1. 문제 인식의 첫걸음: 감정을 솔직히 마주하기갈등이 생기면 우리는 대개 감정에 휘둘리기 쉽습니다. 화가 나거나, 슬프거나, 실망스러워 할 때, 그 감정을 그냥 넘어가거나 숨기려고 할 수 있습니다. 그러나 이런 감정을 마주하는 것이 관계 회복의 첫걸음입니다.어떻게 할까요?가장 중요한 건 "내가 왜 이렇게 느끼는 걸까?"를 물어보는 것입니다. "내가 .. 2025. 1. 15. 부부 싸움, 이렇게 해결하니 웃음만 남았어요! 부부 싸움은 칼로 물 베기? 진짜로 물 좀 끼얹어야 해결된다! 😂안녕하세요, 여러분!오늘은 우리 집안의 (아주 자주 등장하는) 주제, 바로 부부 갈등 해결법에 대해 얘기해 보려고 해요. 결혼하고 나면 둘이 싸우는 건 피할 수 없는 숙명이라죠? 물론 싸우지 않는 분들도 계시겠지만, 그런 분들은 초능력이 있거나... 아님 말을 아예 안 하시는 게 아닐까요? 😅그럼 시작합니다. 갈등 해결의 1단계는 **“싸우는 이유부터 파악하기”**예요.실제 사례 1: ‘양말은 왜 또 거기 있냐고!’매일 아침 벌어지는 양말 드라마!A씨 부부는 남편의 “소파 옆 양말 포지션 고정” 때문에 전쟁을 치렀어요. 아내는 분노를 터뜨리며 외쳤죠.“내가 이 양말 때문에 스트레스로 병이 날 거야!”그런데 기막힌 반전이 벌어졌습니다.아내.. 2025. 1. 15. 이전 1 다음